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飲得咖啡多... 係咪真係會變蠢？
發問:
我聽人講... 因為咖啡係夾硬將我地d腦細胞變得好活躍 咁所以久而久之 d腦細胞就會被擾亂 個人就會蠢.... 係咪真架？ 飲三合一即沖的咖啡會否好些 因為三合一咖啡入面加多左其他野 唔係 100 % 純咖啡 更新: 仲有.... 點解飲完咖啡之後 我會手震？
最佳解答:
'飲得咖啡多... 係咪真係會變蠢？' 請你慢慢細閱我針對你提出的問題解答`： 咖啡是公認的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科學飲用，才能有益於健康，要做到適時適量。 清晨起床後喝一杯為的是醒腦，白天工作時輕呷一口可提神，此時咖啡可稍濃。 而餐後或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。咖啡或茶都有提神醒腦的作用，但不适宜餐中伴飲，應在餐後飲用。 有的朋友非常愛喝咖啡，但怕常喝會上火。我們常看到許多人光要咖啡，這種喝咖啡的方式是不易於健康的。 應該在品咖啡時配搭一杯白水，這樣做有兩種好處：第一、在品咖啡前先喝一口白水，冲掉口中異味，再品才會感受到香醇。 第二、由於咖啡的利尿功能，多喝白水，提高排尿量促進腎功能。這樣，既品味了咖啡的美味，又不必擔心上火，真是一舉兩得。 黑咖啡——最佳的健康使者 咖啡中最有益的物質是咖啡因。在喝咖啡的多種方式中，飲用单純的黑咖啡最能保留有益成分，最有益于健康。下面给您介绍它的幾种功能： 提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經，醒腦提高工作效率； 開胃助食 咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，防止胃下垂。 利尿除濕 咖啡因可提高排尿量，促进腎臟機能。 活血化瘀 咖啡所含的亞油酸，能溶血及阻止血栓形成，增强血管收縮，降低中風機率。 定肺喘 咖啡因會抑制副交感神經，减少氣喘病的發作。 咖啡可减肥抗衰老 淺度烘焙的咖啡含咖啡因较高有利减肥。 黑咖啡有抗氧化作用，有助于抗癌、抗衰老。 咖啡之中含有許多咖啡因會不會影响健康？ 或許有些人會有如此的顧慮。 然而咖啡二至三杯的量，是沒有問題的，反而適度的畅飲咖啡對身體具有療效。正确地了解咖啡，讓大伙都能快樂地畅飲且享受一下咖啡時間吧！ 那些人不適合飲用咖啡？ 有腦血管瘤患者不適合喝咖啡，心臟病患應喝不含或低咖啡因的咖啡，因為咖啡因會增加心跳速度而造成心臟缺氧。 此外皮膚病患者及有胃病者應盡量少喝咖啡，才不致因過量而導致病情惡化。 糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡，以免加重病情。 到初目前為止，並沒什麼任何一項研究結果顯示咖啡中的咖啡因對美容有害。 相反地，適量的咖啡會加速新陳代謝，促進消化，改善便秘，並能够改善皮膚的粗糙现象。 咖啡是否會造成鈣質流失？ 近年來由於國人對於鈣質流失和骨質疏鬆的問題越來越重視， 對於咖啡也產生相當的疑惑，至於咖啡因的攝取和骨質疏鬆症的關系， 仍在持續研究中，目前並沒有直接証據濕示咖啡因會導致骨質疏鬆症， 但是某些研究則指出咖啡因會增加钙質的排洩。 因此在此建議咖啡愛好族應該多吃些高钙食品来補充钙質， 如準備'之士片'或'之士蛋糕'等搭配咖啡享用，不僅能補充鈣質，還能使咖啡更加美味。
點解個個都無答過點解會手震- -|||||全球4,500萬位滿意客戶,都是由一杯細胞營養?草本奶昔開始…… 一個全球已經取得專利的【細胞更新】，助您… ●重建小腸絨毛吸收功能，令腸胃暢通令全身細胞有效進行修復、活化、再生 從而達致…… ●減重、增重、保健效果令皮膚變得白滑 ●有助睡眠、體能、心腦血管疾病 ●增強抵抗力 ●很多很多的健康問題都會不藥而癒 雖然我自己本身都fit，但都有一個超好的產品效果…… ●total減左7磅血脂！！！最重要是feel到自己整體精神左、靚左、皮膚好左…… ***深信世界每一個人跟我一樣,值得活得更健康^^ 免費電話咨詢：(852) 6851-0170 e-mail: unicefmy@graduate.hku.hk 私人網頁：http://www.lossweight-now.com/nutrition 公司網頁：http://www.herbalifeww.com/hk/index.asp facebook: unicefong@gmail.com [減重、增重、心臟健康、消化系統健康、免疫力、女士/男士健康、抗衰老、外在營養(美容)]|||||飲得咖啡多會否變蠢我就唔知，亦都冇聽過。但我可以肯定係飲得咖啡多，會導致骨質疏鬆。呢個就肯定。
飲得咖啡多... 係咪真係會變蠢？
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我聽人講... 因為咖啡係夾硬將我地d腦細胞變得好活躍 咁所以久而久之 d腦細胞就會被擾亂 個人就會蠢.... 係咪真架？ 飲三合一即沖的咖啡會否好些 因為三合一咖啡入面加多左其他野 唔係 100 % 純咖啡 更新: 仲有.... 點解飲完咖啡之後 我會手震？
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'飲得咖啡多... 係咪真係會變蠢？' 請你慢慢細閱我針對你提出的問題解答`： 咖啡是公認的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科學飲用，才能有益於健康，要做到適時適量。 清晨起床後喝一杯為的是醒腦，白天工作時輕呷一口可提神，此時咖啡可稍濃。 而餐後或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。咖啡或茶都有提神醒腦的作用，但不适宜餐中伴飲，應在餐後飲用。 有的朋友非常愛喝咖啡，但怕常喝會上火。我們常看到許多人光要咖啡，這種喝咖啡的方式是不易於健康的。 應該在品咖啡時配搭一杯白水，這樣做有兩種好處：第一、在品咖啡前先喝一口白水，冲掉口中異味，再品才會感受到香醇。 第二、由於咖啡的利尿功能，多喝白水，提高排尿量促進腎功能。這樣，既品味了咖啡的美味，又不必擔心上火，真是一舉兩得。 黑咖啡——最佳的健康使者 咖啡中最有益的物質是咖啡因。在喝咖啡的多種方式中，飲用单純的黑咖啡最能保留有益成分，最有益于健康。下面给您介绍它的幾种功能： 提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經，醒腦提高工作效率； 開胃助食 咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，防止胃下垂。 利尿除濕 咖啡因可提高排尿量，促进腎臟機能。 活血化瘀 咖啡所含的亞油酸，能溶血及阻止血栓形成，增强血管收縮，降低中風機率。 定肺喘 咖啡因會抑制副交感神經，减少氣喘病的發作。 咖啡可减肥抗衰老 淺度烘焙的咖啡含咖啡因较高有利减肥。 黑咖啡有抗氧化作用，有助于抗癌、抗衰老。 咖啡之中含有許多咖啡因會不會影响健康？ 或許有些人會有如此的顧慮。 然而咖啡二至三杯的量，是沒有問題的，反而適度的畅飲咖啡對身體具有療效。正确地了解咖啡，讓大伙都能快樂地畅飲且享受一下咖啡時間吧！ 那些人不適合飲用咖啡？ 有腦血管瘤患者不適合喝咖啡，心臟病患應喝不含或低咖啡因的咖啡，因為咖啡因會增加心跳速度而造成心臟缺氧。 此外皮膚病患者及有胃病者應盡量少喝咖啡，才不致因過量而導致病情惡化。 糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡，以免加重病情。 到初目前為止，並沒什麼任何一項研究結果顯示咖啡中的咖啡因對美容有害。 相反地，適量的咖啡會加速新陳代謝，促進消化，改善便秘，並能够改善皮膚的粗糙现象。 咖啡是否會造成鈣質流失？ 近年來由於國人對於鈣質流失和骨質疏鬆的問題越來越重視， 對於咖啡也產生相當的疑惑，至於咖啡因的攝取和骨質疏鬆症的關系， 仍在持續研究中，目前並沒有直接証據濕示咖啡因會導致骨質疏鬆症， 但是某些研究則指出咖啡因會增加钙質的排洩。 因此在此建議咖啡愛好族應該多吃些高钙食品来補充钙質， 如準備'之士片'或'之士蛋糕'等搭配咖啡享用，不僅能補充鈣質，還能使咖啡更加美味。
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其他解答:點解個個都無答過點解會手震- -|||||全球4,500萬位滿意客戶,都是由一杯細胞營養?草本奶昔開始…… 一個全球已經取得專利的【細胞更新】，助您… ●重建小腸絨毛吸收功能，令腸胃暢通令全身細胞有效進行修復、活化、再生 從而達致…… ●減重、增重、保健效果令皮膚變得白滑 ●有助睡眠、體能、心腦血管疾病 ●增強抵抗力 ●很多很多的健康問題都會不藥而癒 雖然我自己本身都fit，但都有一個超好的產品效果…… ●total減左7磅血脂！！！最重要是feel到自己整體精神左、靚左、皮膚好左…… ***深信世界每一個人跟我一樣,值得活得更健康^^ 免費電話咨詢：(852) 6851-0170 e-mail: unicefmy@graduate.hku.hk 私人網頁：http://www.lossweight-now.com/nutrition 公司網頁：http://www.herbalifeww.com/hk/index.asp facebook: unicefong@gmail.com [減重、增重、心臟健康、消化系統健康、免疫力、女士/男士健康、抗衰老、外在營養(美容)]|||||飲得咖啡多會否變蠢我就唔知，亦都冇聽過。但我可以肯定係飲得咖啡多，會導致骨質疏鬆。呢個就肯定。
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