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我的聲線早上比較弱,不太響亮! 中氣有點不足!聽起來怪怪的!但晚上聲線比較正常! 其實早上的時候可以吃或飲什麼可以令聲線開一點?
最佳解答:
有一個開聲茶，是用千層子五錢，麥冬五錢，菊花五錢，大海欖三錢，蟬衣三錢，雪梨兩大個（去核去心）。以上所有材料用三碗水慢火煮成兩碗水，加入冰糖調味便可。不過這茶有感冒時不宜飲用。 其實有個更簡便的方法，以前很多的粤劇大佬倌，他們早上會生吞一兩個雞蛋白來開聲（雞蛋白又名雞子清），滋陰而富營養，但現在很多人害怕禽流感，可不敢生吃雞蛋了，也可試試早上喝一杯滾水蛋，效果雖不及生吃來得好，也是不錯的。現在有些農場鮮雞蛋買（奢侈一點，也可以買有機雞蛋），可以買回來後，早上時將一枚雞蛋打進杯或碗內，沖入大滾水，是否加糖，適隨尊便（若是有點聲沙的話，便加入一點糖會比較好，怕胖便不用加了）。
其他解答:
中醫相信，因為個人的飲食習慣，例如太多燥熱油炸食品，和太多肥膩食物，便會引起熱毒和喉痛，要針對這喉熱，自然是減少以上的食物，戒煙酒而且早睡早起。 一般常用的開聲茶是甘桔開聲茶。 甘桔開聲茶，方用甘草、配桔梗各二錢、千層紙五錢、桑葉五錢、烏梅十粒及鐵觀音茶三錢，將以上五種材料煲水，然後加鐵觀音泡一泡即成。 飲用是可濃可淡，而且對睡眠不足，口腔炎燥熱，腸胃及胃口不佳也有不錯的功效。卡拉OK唱得太多失聲更加有效。 其次，以下的網址有更多資料。
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早上吃什麼可以開聲發問:
我的聲線早上比較弱,不太響亮! 中氣有點不足!聽起來怪怪的!但晚上聲線比較正常! 其實早上的時候可以吃或飲什麼可以令聲線開一點?
最佳解答:
有一個開聲茶，是用千層子五錢，麥冬五錢，菊花五錢，大海欖三錢，蟬衣三錢，雪梨兩大個（去核去心）。以上所有材料用三碗水慢火煮成兩碗水，加入冰糖調味便可。不過這茶有感冒時不宜飲用。 其實有個更簡便的方法，以前很多的粤劇大佬倌，他們早上會生吞一兩個雞蛋白來開聲（雞蛋白又名雞子清），滋陰而富營養，但現在很多人害怕禽流感，可不敢生吃雞蛋了，也可試試早上喝一杯滾水蛋，效果雖不及生吃來得好，也是不錯的。現在有些農場鮮雞蛋買（奢侈一點，也可以買有機雞蛋），可以買回來後，早上時將一枚雞蛋打進杯或碗內，沖入大滾水，是否加糖，適隨尊便（若是有點聲沙的話，便加入一點糖會比較好，怕胖便不用加了）。
其他解答:
中醫相信，因為個人的飲食習慣，例如太多燥熱油炸食品，和太多肥膩食物，便會引起熱毒和喉痛，要針對這喉熱，自然是減少以上的食物，戒煙酒而且早睡早起。 一般常用的開聲茶是甘桔開聲茶。 甘桔開聲茶，方用甘草、配桔梗各二錢、千層紙五錢、桑葉五錢、烏梅十粒及鐵觀音茶三錢，將以上五種材料煲水，然後加鐵觀音泡一泡即成。 飲用是可濃可淡，而且對睡眠不足，口腔炎燥熱，腸胃及胃口不佳也有不錯的功效。卡拉OK唱得太多失聲更加有效。 其次，以下的網址有更多資料。
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