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飲奶茶容易有乳癌, 真的嗎??
有根據嗎?
最佳解答:
成 因 乳 癌 的 成 因 仍 未 完 全 明 瞭 。 但 如 果 家 族 中 曾 有 人 患 過 乳 癌 〔 尤 其 是 母 親 或 姊 妹 〕 ， 婦 女 患 乳 癌 的 機 會 略 高 。 而 那 些 從 沒 有 生 育 過 或 較 遲 生 育 的 婦 女 ， 她 們 患 上 乳 癌 的 機 會 亦 會 偏 高 。 另 外 ， 長 期 進 食 含 高 動 物 脂 肪 食 物 的 婦 女 ， 經常接觸輻射物者、糖尿病患者、肥胖人士等較易患上。 飲奶茶如果長期飲而用高脂既奶沖(全脂奶)就會有機會患乳癌, 因為血脂塞住乳腺, 咁會好容易積脂肪, 令其下垂, (叫乳腺不通)所引至 預防方法 乳癌可以透過注意飲食、節制飲酒及經常運動來避免。其中尤以飲食與乳癌之間的關係最大。 食物注意方面: - 飲食中的油脂要減少： 肉類的選擇：以去皮雞、魚、海鮮為主。 - 增加纖維攝取量： 多食高纖維的食物如蔬菜，有助於維持腸道的正常功能，並可間接降低血脂肪，更可降低血液中的女性荷爾蒙。 - 少喝酒： 酒精是快速引發有害的雌激素之危險因子，奉勸婦女應少喝酒。 - 過胖的婦女應減肥，多餘之脂肪細胞會產生許多有害之雌激素，導致日後生乳癌。 運動方面: 多做運動，運動如跑步、踏單車及游泳等，能減少患癌機會。
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飲奶茶容易有乳癌, 真的嗎??
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發問:有根據嗎?
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成 因 乳 癌 的 成 因 仍 未 完 全 明 瞭 。 但 如 果 家 族 中 曾 有 人 患 過 乳 癌 〔 尤 其 是 母 親 或 姊 妹 〕 ， 婦 女 患 乳 癌 的 機 會 略 高 。 而 那 些 從 沒 有 生 育 過 或 較 遲 生 育 的 婦 女 ， 她 們 患 上 乳 癌 的 機 會 亦 會 偏 高 。 另 外 ， 長 期 進 食 含 高 動 物 脂 肪 食 物 的 婦 女 ， 經常接觸輻射物者、糖尿病患者、肥胖人士等較易患上。 飲奶茶如果長期飲而用高脂既奶沖(全脂奶)就會有機會患乳癌, 因為血脂塞住乳腺, 咁會好容易積脂肪, 令其下垂, (叫乳腺不通)所引至 預防方法 乳癌可以透過注意飲食、節制飲酒及經常運動來避免。其中尤以飲食與乳癌之間的關係最大。 食物注意方面: - 飲食中的油脂要減少： 肉類的選擇：以去皮雞、魚、海鮮為主。 - 增加纖維攝取量： 多食高纖維的食物如蔬菜，有助於維持腸道的正常功能，並可間接降低血脂肪，更可降低血液中的女性荷爾蒙。 - 少喝酒： 酒精是快速引發有害的雌激素之危險因子，奉勸婦女應少喝酒。 - 過胖的婦女應減肥，多餘之脂肪細胞會產生許多有害之雌激素，導致日後生乳癌。 運動方面: 多做運動，運動如跑步、踏單車及游泳等，能減少患癌機會。
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